دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .
عنوان :
بررسی اختلالات خواب در میان دانشجویان پزشکی و غیر پزشکی
با فرمت قابل ویرایش word
تعداد صفحات: 88 صفحه
تکه های از متن به عنوان نمونه :
فهرست مطالب
مقدمه :
بیان مسئله : ۷
پیشینه‌ی پژوهش : ۹
تاریخچه‌‌ی موضوع پژوهش.. ۹
اهداف تحقیق : ۱۱
اهداف ویژه : ۱۱
فرضیات پژوهش : ۱۱
اهمیت پژوهش : ۱۱
متغیرها : ۱۲
روش انجام پژوهش : ۱۳
محیط پژوهش : ۱۳
ابزار تحقیق : ۱۴
روش‌های تجزیه و تحلیل داده‌ها : ۱۴
روش‌های آماری مورد استفاده : ۱۴
محدودیت‌های تحقیق : ۱۴
تعریف واژه‌ها : ۱۵
کیفیت خواب.. ۱۵
فصل دوم : ۱۷
ادبیات پژوهش.. ۱۷
مراحل خواب طبیعی : NORMAL SLEEP STYLE.. 21
الگوی EEG در خواب NON REM.. 22
EEGدر مرحله‌ی دوم (STAGE II) 22
مرحله‌ی چهارم خواب (STAGE IV) 23
الگوی EEG در خواب REM.. 23
اختلال خواب : ۲۸
طبقه بندی کلی اختلالات خواب.. ۲۹
بدخوابی یا دیس سومنیا: ۲۹
اختلالات داخلی – روانپزشکی و خواب : ۳۰
اختلالات فرضی یا طبقه بندی نشده‌ی خواب : ۳۱
انواع اختلالات خواب.. ۳۱
بیخوابی : ۳۱
حمله ی خواب ( نارکوپسی ) ۳۲
خر خر. ۳۴
سندرم پاهای بی‌قرار. ۳۵
وقفه‌ی تنفسی ( آپنه ) ۳۵
بررسی نظریات موجود ، پیرامون خواب : ۳۶
نظریات برخواسته از دیدگاه روان شناسی : ۳۶
نظریات برخواسته از دیدگاه زیست پزشکی و عصب شناسی : ۳۸
نظریات برخواسته از فلسفه و عرفان : ۳۹
۱- دانشمندان علم روانشناسی : ۳۹
A-1)فروید :( ۱۸۷۰ – ۱۹۳۷) ۳۹
تعبیر خواب از دیدگاه فروید ( روان کاوی ) ۴۲
A-2) یونگ ( ۱۸۷۵- ۱۹۶۱) ۴۶
۳) آلفرد آدلر :( ۱۸۷۰ – ۱۹۳۷) ۴۸
B نظریات دانشمندان علوم عصب شناسی و زیست پزشکی. ۵۰
B-1) جری زیگل. ۵۰
صرفه جویی و ذخیره انرژی در زمان خواب : ۵۱
B-2) نظریه‌ی برانگیختگی سنتز ۵۲
B-3) نظریه‌ی کارکرد حافظه و یادگیری رویا ۵۳
C- نظریات دانشمندان علوم فلسفه و عرفان : ۵۴
بررسی آیات و احادیث ،پیرامون خواب: ۵۶
پیشینه‌ی پژوهش : ۵۸
مطالعات مشابه داخلی : ۶۰
پراکندگی اختلال : ۶۱
آپنه‌ی خواب : ۶۱
سندرم پای بی‌قرار : ۶۱
کابوس شبانه : ۶۲
راه رفتن در خواب : ۶۲
افراد فاقد اختلال : ۶۲
نتایج حاصل از مقایسه‌ی دموگرافیک : ۶۲
جنس : ۶۲
وضعیت تاهل : ۶۳
مصرف چای یا قهوه : ۶۵
مطالعات مشابه خارجی : ۶۶
فصل سوم : ۶۹
روش تحقیق. ۶۹
زمینه یابی : ۷۰
محیط پژوهش : ۷۲
تعریف : ۷۲
نمونه‌گیری در دسترس.. ۷۳
تعریف نمونه‌ی در دسترس : ۷۳
متغیر : ۷۴
ابـزار تحقیق. ۷۶
پرسشنامه : ۷۶
روش‌های آماری مورد استفاده : ۷۸
آمار توصیفی ،تحلیلی : ۷۸
فصل چهارم : ۰
بررسی نتایج. ۰
فرض شماره (۴) میزان اختلال خواب دانشجویان انترن و استاژر بیش از اختلال خواب دانشجویان علوم پایه است .
فصل پنجم :
نتیجه‌گیری..
تحلیل فرضیات پژوهش :
فرض شماره
میزان اختلال خواب در بین دختران و پسران متفاوت است .
فرض شماره‌ی ۲:میان اختلال خواب بین دانشجویان پزشکی بیشتر است..
فرض شماره ۳ :میزان اختلال خواب بین دانشجویانی که معدل بالای ۱۵ دارند کمتر است..
فرض شماره‌ی ۴ میزان اختلال خواب در بین دانشجویان انترن و استاژر بیشتر از دانشجویان علوم پایه است .
تحلیل نتایج پژوهشی :
پیشنهادات و انتقادات :
فهرست منابع :
منابع لاتین :
مقدمه
خواب، بخش عادی از زندگی ما بحساب می آید که به ندرت به ماهیت آن توجه می‌کنیم .
هنگامی که خوب به این مسأله بیاندیشیم ، در می‌یابیم که خوابیدن عملی واقعاً شگفت‌انگیز است . در طول خواب ماهشیاری و کنترل اعمال و افکارمان را از دست می دهیم و این اتفاقی است که اگر در بیداری برای ما رخ دهد بسیار وحشتناک خواهد بود . با این وجود هر شب این اتفاق روی میدهد و مامی‌خوابیم . (خواب در حفظ سلامت جسم و روان نقش حیاتی دارد تقویت سیستم ایمنی بدن ،ترمیم نورون‌ها و حفظ کارآمدی سیستم عصبی ، سازماندهی یادگیری و حافظه، رشد کودکان و نوجوانان %80 هورمون رشد حین خواب ترشح می‌شود ) از نقش‌های عمده خواب هستند( اتکینسون و همکاران 1384،70-366)
خواب یکی از نیازهای فیزیولوژیکی انسان است در صورتی که رفع این نیاز در فردی با مشکل مواجه شود ممکن است دچار انواع اختلالات جسمی ،روانی گردد . ماهیت خواب و کیفیت آن در قرون و اعصار مختلف با توجه به پیشرفت‌های هر زمان خاص به انحاء گوناگون مورد بررسی واقع شده است .
یکی ازمسائلی که در ارتباط با خواب و خوابیدن ، همواره مطرح بوده است اختلالاتی است که در آن رخ میدهد روانشناسان همواره در پی کشف علل ،ماهیت و درمان این اختلالات بوده‌اند و روش‌های گوناگونی برای غلبه بر این اختلالات طراحی کرده‌اند . بیخوابی ، پرخوابی ، راه رفتن در خواب ، حرف زدن در خواب ، حمله‌های خواب ،خوابزدگی ، وحشت‌های شبانه ، کابوس‌ها و غیره انواع اختلالات رایجی هستند که درخواب طبیعی ایجاد مشکل می‌کنند (بخشایش : نوشته‌ی مورین 1379، 90-81 )
مقدمه :
خواب ، فرایندی است که مغز برای کارایی بهتر به آن نیاز دارد . اهمیت اختلالات خواب از نظر عموم به خوبی درک نشده است. گر چه اشخاص مبتلا به مشکلات و اختلالات خواب ناامیدانه درجستجوی کمک بر می آیند .
خواب در واقع دوره‌ای از استراحت است و جزء نیازهای روزانه‌ی بشر میباشد . یونانیان باستان نیاز به خواب را خدای خواب : هیپنوز[1]، فرزند تیرگی و شب ، و برادر مرگ که نیروی او در کل بشریت ادامه دارد ، می‌‌نامیدند .
آنان معتقدند بودند که این نیرو چنان زیاد است که حتی خدایان تسلیم آن می‌شوند .
از زمانی که بشر به یاد دارد همواره خواب و ماهیت رمزآلود آن مورد توجه بوده است .
در قدیم بعضی خواب را حد واسط مرگ و بیداری می دانستند برخی معتقد بودند که فعالیت‌های مغزی درخواب متوقف می‌شود .
امروزه نیز سوالاتی چون ، چرا می‌خوابیم ؟ - آیا خواب به خاطر استراحت و به منظور تجدید قوای بدنی است یاخیر ؟ و یا اینکه کمبود خواب و کاهش مدت زمان آن و همچنین بروز اختلالات خواب ، چگونه بر زندگی بشر تاثیر دارد ذهن دانشمندان را به خود مشغول داشته است .
در این امر ،که بیخوابی و بروز مشکلات خواب ، بر روی آدمی بی‌تاثیر نیست ، شکی وجود ندارد .
ولی آنچه دانشمندان حیطه‌ی روانشناسی را درگیر این موضوع نموده آن است که این اختلالات بر کارکرد بهینه‌ی آدمی ، چه تاثیراتی دارند.
بیان مسئله :
خواب یکی از نیازهای اساسی انسان است و طبق نظر اکثر پژوهشگران خواب دارای کارکرد تعادلی و ترمیمی می باشد . و در تقسیم درجه‌ی حرارت و حفظ انرژی بدن اهمیت اساسی دارد .
خواب طبیعی جهت عملکرد مناسب لازم میباشد ، به نحوی که اختلالات خواب می تواند تاثیر مستقیمی بر عملکرد روانی شغلی و تحصیلی فرد داشته باشند .
به نظر می رسد تغییر و اختلال در سیکل خواب شبانه‌ی افراد ، باعث ایجاد تداخل در فعالیت‌های درسی و سطح بهینه‌ی کارکرد آموزشی آنان می‌گردد .
این امر بخصوص در میان دانشجویان رشته‌های پزشکی به دلیل فعالیت‌های عملی مانند گذراندن واحدهای درسی بیمارستانی می تواند ، تاثیر بیشتری داشته باشد .
آنچه باعث شد که پژوهشگر به بررسی اختلال خواب به عنوان ، پایان نامه بپردازد وجود ملاک‌های زیر است :
- مطالعه و دانش قبلی پژوهشگر پیرامون تاثیر اختلال خواب برعملکرد تحصیلی دانشجویان
- وجود پیش فرض‌های اولیه پیرامون شیوع اختلالات خواب در بین دانشجویان
- نبود اطلاعات و آمار دقیق پیرامون چگونگی شیوع این اختلال در بین دانشجویان دانشگاه
- ارتباط مشخص خواب با سلامت روانی افراد و بروز اختلالات روانی
باتوجه به اینکه ، انتظار می رود که اختلالات خواب در میان دانشجویان شیوع داشته باشد ،
پژوهشگر قصد بررسی این اختلالات در میان آنان و نیز مقایسه‌ی پراکندگی شیوع اختلالات خواب در میان دانشجویان پزشکی و غیر پزشکی ،دارد .
این امر به منظور آن است که انتظار می رود شیوع اختلالات خواب در بین دانشجویان پزشکی بیشتر باشد .
به این منظور ، دانشجویان پزشکی و پیراپزشکی نمونه‌های تحقیق هستند که در محیط دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران پزشکی مورد تحقیق قرار می گیرند .
این تحقیق توسط گردآورنده‌ی پایان نامه (زهرا نصیری ) در سال تحصیلی 87-86 انجام می گیرد .
روش گردآوری اطلاعات بصورت تصادفی و ابزار آن پرسشنامه می باشد .
پیشینه‌ی پژوهش :
تاریخچه‌‌ی موضوع پژوهش
خواب و رویا ، این دو پدیده‌ی شگفت‌انگیز چون رازی ناگشودنی از آغاز آفرینش و پیدایش انسان اندیشمند[2]اندیشه‌ی او رامشغول داشته است . با این وجود از چند دهه‌ی پیش ، کوششی شایسته برای گشودن این راز به کار نرفته بود .
گذشته از معمای خواب طبیعی گروه بی‌شمار گرفتاران به بیخوابی و دیگر اختلالات ، خواب نیز به درمان درست نیاز داشتند و این بررسی علمی و تجربی را در این باره ایجاب می کرد .
با کشف دیمنت[3] در سال 1957 و ژوده [4] در سال 1959 از 2 مرحله‌ی مهم پولیگرافیک خواب ، REM[5] و NONREM و همچنین توصیف دیمنت از بخش زمانی این 2 مرحله ، انقلابی در مورد شناخت از خواب و شرح واقعی تری از دوره‌های 24 ساعته زندگی به عمل آمد ( معنوی فدایی 65) بررسی پدیده‌ی خواب در جانوران ، پژوهش دقیق آزمایشگاهی درباره‌ی اختلالات خواب ، ساخت داروهای موثر برخواب و دانستن پیوستگی خواب REM با دیدن رویا ، هر یک گامی به جلو در راه شناخت این پدیده‌های شگرف شد . در واقع انگیزه‌ی اساسی برای گسترش پژوهش در مورد خواب در سه دهه‌ی اخیر ،کشف ارتباط بین دیدن رویا و مرحله ی حرکات سریع چشم (REM) بوده است .
پیش کسوتان پژوهش خواب ،نخست با سایکوفیزیولوژی رویا آغاز کردند و سپس به کل خواب علاقه‌مند شدند. در سال 1982 فعالیت الکتریکی مغز انسان برای اولین بار توسط HANSBERGER روانپزشک آلمانی به ثبت رسید .
در سال‌های 39-1937 در دانشگاه هاروارد پایه‌های شناخت امواج مغزی درخواب توضیح داده شد.
حال دیگر تصور بر این نبود که در موقع خواب فعالیت‌های مغزی بطور کامل خاموش می‌شود . بلکه برعکس در موقع خواب امواج مغزی به امواج آهسته و هماهنگی تبدیل می‌گردد .
در دهه‌ی 50 میلادی برای اولین بار دانشمندان به ثبت امواج خواب در تمام طول شب پرداختند. و متوجه شدند که تغییرات نوار مغز انسان درخواب از یک روند ثابتی پیروی می‌کند.
در دهه‌ی 60 ثبت خواب شبانه ، در انسان در سطح تحقیقی آغاز شد و این تحقیقات را می‌توان پدر تست‌های پلی سمنوگرافی[6] یا تست خواب امروز نامید .
در همین زمان بود که بیماری (نارکو پسی )[7]و اختلالات امواج مغز شناخته و نیز اولین کلینیک نارکوپسی در دانشگاه استنفورد[8] توسط دیمنت تاسیس گردید . (خلیلی 1384، 21-15)
و..............
