API RECOMMENDED PRACTICE 1115:2012-Recommended Practice on the Operation of Solution-Mined Underground Storage Facilities

اختصاصی از فی گوو API RECOMMENDED PRACTICE 1115:2012-Recommended Practice on the Operation of Solution-Mined Underground Storage Facilities دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

28 صفحه فایل پی دی اف

API 1115:2012: Recommended Practice on the Operation of Solution-Mined Underground Storage Facilities

دانلود پاورپوینت اعتیاد و خانواده - 98 اسلاید

اختصاصی از فی گوو دانلود پاورپوینت اعتیاد و خانواده - 98 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

¨اعتیاد بعنوان یک پدیده شوم استعماری در کشور .

¨برنامه ریزی هدفمنداستعمارگران برای ابتلا نوجوانان و جوانان به اشکال مختلف مواد مخدر با توجه به جوان بودن کشور .

¨کم رنگ بودن فعالیتهای رسانه های گروهی خصوصاٌ رسانه ملی در جهت تهیه برنامه های آموزشی هدفمند .

ترویج مواد در مراکز علمی ، دانشگاهی و خوابگاهها

برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:

تحقیق در مورد تاثیر تربیت بدنی بر روی فیزیولوژی زنان

اختصاصی از فی گوو تحقیق در مورد تاثیر تربیت بدنی بر روی فیزیولوژی زنان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه:17

 فهرست مطالب

تاثیر تربیت بدنی بر روی فیزیولوژی زنان

آیا بین مردان و زنان ورزشکار اختلافات فیزیولوژی وجود دارد؟

در چه مواردی بانوان نباید ورزش کنند ؟

اثرات ورزش روی قاعدگی

خطر فقدان قاعدگی در چیست؟

بهترین راه جلوگیری از حاملگی در یک زن ورزشکار در سنین باروری چیست؟

فواید فعالیت بدنی و ورزش در یک زن باردار

آیا بین مردان و زنان ورزشکار اختلافات فیزیولوژی وجود دارد؟

آیا ورزش کردن برای زنان سودمند است؟

اثرات ورزش روی قاعدگی

در چه مواردی بانوان نباید ورزش کنند ؟

خطر فقدان قاعدگی در چیست؟

بهترین راه جلوگیری از حاملگی در یک زن ورزشکار در سنین باروری چیست؟

فواید فعالیت بدنی و ورزش در یک زن باردار

چه ورزشهایی در یک حاملگی سالم و بی خطر توصیه میشوند؟

منابع

مقدمه 

از آنجا که برروی ورزشکاران زن تحقیقات دقیق و گسترده ای صورت نگرفته است،یک اتفاق نظر کلی در مورد سطح عملکرد آنها وجود ندارد.وجود اختلافات فیزیولوژیک و نیز ساختاری بین جنس زن و مرد هم مزید بر علت شده است.اما با توجه به آنچه که تا به امروز میدانیم،به تعدادب از خصوصیات و ویژگی های جنس مونث در ارتباط با ورزش و فعالیت بدنی اشاره میکنیم.

اگر چه بر اساس نظر سنجی ها،اکثر ورزشکاران زن معتقد به افت عملکرد بدنی در جریان دوران قاعدگی هستند،اما از لحاظ فیزیکی زنان بوده اند که در طی زمان قاعدگی قادر به شکستن رکورد های جهانی شده اند.

فعالیت ورزشی شدید باعث کاستن سطح استروژن خون میشود،اما لزوماً روی سطح عملکرد بدنی اثری نمی گذارد.

در تمرینات با شدت برابر،اختلافی در میزان بروز آسیبهای ناشی از ورزش در زن ومرد دیده نمیشود.

قرص های ضد بارداری احتمالاً سبب تغییرات چشمگیر فیزیولوژیک در بدن زن می شوند،اما تاثیر عمده ای روی عملکرد فرد نخواهند گذاشت.

حاملگی در 2 تا 3 ماه اول،اثر منفی روی عملکرد نمی گذارد.لابد میدانید در المپیک سال 1956 ملبورن،3 تن از برندگان مدال طلا حامله بودند.حتی بعد از طی حاملگی اگر وضعیت جسمی و شکل پیش از حاملگی زن بازگردد،مشکلی در رقابتهای ورزشی نخواهد داشت.

ورزش سبب بهبود دانسیته(تراکم)استخوانی زنان نمیشود بلکه فقط سبب حفظ آن میگردد.در صورت مصرف مقادیر کافی کلسیم،ورزش احتمالاً در شکل گیری استخوانهای قویتر کمک خواهد کرد.هیچ محدودیت سنی برای شرکت در ورزشهای استقامتی وجود ندارد.حتی زنان80 ساله هم توانایی شرکت منظم در دوهای ماراتن را دارند،گرچه که مدت زمان طی شده بیشتر خواهد بود.دقیقاً معلوم نیست که آیا زنان سریعتر می دوند یا مردان،فقط می دانیم که در ازای هر دهه عمر،زنان توانایی سرعت بخشی در دویدن به میزان 14 متر در دقیقه دارند.در حالیکه این رقم برای مردان 7 متر در دقیقه است البته با توجه به اختلافات فیزیکی به نظر نمیرسد که زنان توانایی غلبه بر مردان در مسافتهای کوتاه را داشته باشند.اما عکس این موضوع در دوهای در مسافت طولانی صدق می کند که به نظر میرسد به علت چربی بالاتر موجود در بدن زنان است که به عنوان منبع انرژی عمل میکند.به علاوه تعریق ران در دماهای بالاتر بدنی،سبب حفظ و نگهداری بیشتر آب بدن خواهد شد.

دانلود گنجینه سوالات اصول(برائت) پایه هشت" یدالله نعلبندی "

اختصاصی از فی گوو دانلود گنجینه سوالات اصول(برائت) پایه هشت" یدالله نعلبندی " دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

سری جدید گنجینه سوالات  حوزه از یدالله نعلبندی

 اصول1(برائت).پایه8

ترم دوم

دانلود گزارش کارآموزی ساختمان بتن آرمه

اختصاصی از فی گوو دانلود گزارش کارآموزی ساختمان بتن آرمه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

شناخت بتن و مواد متشکله آن

کلیات

بتن آرمه از دو جز اصلی تشکیل شده است:  بتن ، آرماتور.

بتن سنگی است مصنوعی که از اختلاط سیمان ، آب و سنگ دانه های ریز و درشت ، به نسبتهای معین به وجود می آید ، به این ترتیب که از واکنش شیمیایی اب و سیمان یک لعاب چسباننده به وجود می آید که این توده جدا از هم را به یکدیگر چسبانده و سخت شدن لعاب باعث استحکام این مجموعه میگردد. از بهترین نوع مصالح فوق الذکر هم می توان بتن بسیار خوب تهیه نمود و هم بتن بسیار بد ولی از اختلاط مصالح بد ، هرگز نمی توان به بتنی خوب دست یافت.

خواص بتن

در لحظات اولیه اختلاط ، بتن حالت خمیری دارد و پس از انجام عملیاتی از قبیل ریختن در قالب ، لرزاندن و مراقبت از آن ، با گذشت زمان این خمیر گرفته و سخت شده و شکل قالب را به خود میگیرد.  بنابراین بتن در دو حالت خمیری و سخت شده باید بتواند انتظاراتی را که طراح سازه از آندارد ، برآورده سازد.

خلاصه ای از انتظارات فوق الذکر بشرح زیر است:

ویژگیهای مطلوب بتن تازه

بتن تازه باید دارای خصوصیات زیر باشد :

قابلیت حمل : بتن باید در عین روانی بصورت خمیری نسبتا سفت باشد تا ضمن حمل و نقل ، اجزای تشکیل دهنده آن از هم جدا نشده و در یک گوشه جمع نشود .

قابلیت ریختن : باید بتوان به سهولت بتن را بدون اینکه انسجام آن بهم بخورد در محل مورد نظر خالی کرد.

قابلیت جا دادن : باید بتوان براحتی بتن را در قالب جا داد بطوری که تمام گوشه ها و زوایا قالب ها و دور میلگرد ها توسط بتن پر شود .

قابلیت تراکم : باید بتوان حتی المقدور هوای موجود در بتن تازه را خارج کرده و آن را متراکم نمود.

قابلیت پرداخت : باید بتوان براحتی سطح بتن تازه را صاف نمود و با روی آن نقش مورد نظر را ایجاد کرد.

 بدیهی است که این قابلیتها باید در ارتباط با وسایل و تجهیزات مورد استفاده ارزیابی شوند . به عبارت دیگر باید متناسب با امکانات و وسایلی که برای حمل ، ریختن ، جا دادن ، تراکم و پرداخت بتن بکار گرفته می شوند ضوابط خوبی بتن جرح و تعدیل شوند . به عنوان مثال ، بتنی که برای حمل با جام بتن مناسب است ، ممکن است برای حمل با تلمبه بتن مناسب و خوب نباشد.

ویژگیهای مطلوب بتن سخت شده

بتن گرفته و سخت شده باید تمام یا برخی از خصوصیات زیر را داشته باشد:

- مقاومت به نیروهای وارده و تلاشهای حاصله .

- پایایی ، به عبارت دیگر حفظ کیفیت و قابلیت بهره برداری در طی زمان .

- مقاومت به عوامل محیطی که عبارتند از عوامل شیمیایی ، یخ بندان ، تر و خشک شدنهای متوالی وغیره

- ثبات حجم ، یعنی عدم تغییر حجم به نحوی که در سازه تنشهای بیش از حد ایجاد گردد.

- مقاومت به سایش .

- ناتراوایی ، یعنی آب هر چه کمتر به درون آن نفوذ کرده و یا از آن عبور نماید، این امر بر پایایی بتن تاثیر بسزایی دارد.

- مقاومت به اثر تخریبی آب اعم از سایش یا اثر خلأزایی

- مقاومت در برابر حرارت یا برودت زیاد .

از فهرست فوق معلوم می شود که تمام خصوصیات فوق برای همه ابنیه لازم نیستند و برای هر نوعی از ابنیه گروهی از خصوصیات ضروری بوده و سایر خواص حائز اهمیت نیستند .

سیمان

سیمان جسم چسبنده و چسباننده ای است که اختلاط آن با آب تولید لعابی می کند که دور دانه های سنگی را می گیرد . سخت شدن این لعاب باعث بهم پیوستن توده مصالح می شود .انواع سیمان پر تلند و موارد کاربرد آنها بشرح زیر است :

1- سیمان پر تلند معمولی ، نوع I برای شرایط عادی بتن ریزی مثلأ برای ساختمانهای بتنی ، پلها ، مخازن آب، لوله های آب و غیره در آب و هوای مناسب و معتدل .

 2- سیمان پر تلند نوع  II برای مواردی که خطر حمله ضعیف سولفاتها موجود بوده و این امر

احتمالا مشکلاتی ایجاد خواهد کرد . مثلأ برای سازه های زهکشی و فاضلاب رو ها و یا محیط های کم سولفات .

 3-  سیمان پر تلند زود گیر ،نوع III برای هنگامی که ازدیاد مقاومت هر چه سریعتر بتن مورد نیاز باشد . مثلأ برای زودتر برداشتن قالب یا جلوگیری از یخ زدن بتن تازه در موقعی که درجه حرارت هوا کمی کمتر از صفر در جه سانتیگراد باشد .

لازم به تذکر است که سرعت گیرش و سخت شدن این نوع سیمان بدلیل ریزتر بودن دانه های آن و نیز مقدار بیشتر سه کلسیم سیلیکات در ترکیب آن نسبت به سایر سیمان هاست . این دو مورد خود باعث ایجاد حرارت آبگیری ، حرارت هیدراتاسیون  بیشتر می شود و بنابراین ، استفاده از این نوع سیمان در بتن حجیم که مقادیر زیاد حرارت را در خود محبوس می نماید مناسب نیست چه حرارت در این موارد گاه ممکن است به صد درجه سانتیگراد رسیده و باعث خرابی بتن شود. 4-  سیمان پر تلند با حرارت زایی کم ،نوع  IV که دارای نرمی کمتر و سه کلسیم آلو مینات و سه کلسیم سیلیکات کمتری است و به همین دلیل دیرتر آب می گیرد ( هیدراته می شود ) و حرارت آبگیری آن نیز کمتر است . استفاده از این نوع سیمان برای بتن حجیم ، مثلأ بتن سدها که در آنها حرارت نسبتا" زیادی در قسمت مرکزی بتن محبوس می شود مناسب است .

5- سیمان پر تلند مقاوم به اثر سولفاتها ، نوع V که نسبت به سایر سیمان ها دارای ترکیبات ،آلومیناتی کمتری است و این امر باعث می شود که از تشکیل سولفوآلومینات کلسیم جلوگیری بعمل آید . جسم اخیر از ترکیب شیمیایی سولفاتهای مجاور بتن ، با آن بوجود آمده و باعث یک افزایش حجم 227 درصدی نسبت به ترکیبهای سازنده اولیه آن و در نتیجه منجر به ترک خوردگی در بتن می شود .

در استفاده از این نوع سیمان باید به دو نکته توجه داشت :

نخست آنکه در مواردی که میزان سولفات های مجاور بتن خیلی زیاد باشند تنها استفاده از این نوع سیمان کافی نبوده باید از تدابیر دیگری از قبیل قیروگونی کردن سطح بتن یا سایر روشهای عمل آوردن سطح بتن استفاده کرد.

دوم اینکه در مجاورت محیطهای حاوی کلر ، مثلأ در مجاورت آب دریا که هم حاوی سولفات و هم کلرور است ، استفاده از سیمان پر تلند نوع V ، حفاظت کمتری را برای میلگردهای آرماتور ایجاد می کند و لذا در چنین مواردی باید از مصرف سیمان نوع V خودداری شود.

سنگ دانه ها

مصالح سنگی یا سنگ دانه ها یا مصالح خنثی به مصالحی گفته می شود که توسط لعاب سیمان به یکدیگر چسبیده و استخوان بندی بتن را تشکیل می دهند . این مصالح خنثی نیستند و از لحاظ اسم خنثی به انها اطلاق می شود که در واکنشهای گرفتن و سخت شدن بتن وارد نمی شوند .

تعداد صفحات: 49 فرمت: ورد و قابل ویرایش