فی گوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی گوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد شنا

اختصاصی از فی گوو تحقیق در مورد شنا دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد شنا


تحقیق در مورد شنا

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه90

فهرست مطالب

ورزش

 

تاریخچه ورزش

 

مسابقه

 

اهمیت ورزش

 

رقابتی

 

مهارتی

 

هنر و ورزش

 

جوانمردی در ورزش

 

وقت

 

تاریخچه شنا

 

آموزش شنا

 

- تعلیمات باشگاهی و وجود فدراسیون

 

ورزش شامل فعالیت هر کس با یک منظور و در محیطی متفاوت از محیط روزانه برای مسابقه، لذت بردن ، برای کسب برتری، برای پیشرفت مهارت یا ترکیبی از تعدادی از این هاست. تفاوت منظور همراه با در نظر گرفتن مهارت فرد یا گروه یا دلیری علامت مشخصه ورزش است.
بنابر این پریدن از روی یک مانع در مقابل دیدگان هزاران نفر در یک میدان سر پوشیده ورزش است در حالی که پریدن از روی یک چشمه هنگام پیاده روی در روستا فقط تلاش برای خیس نشدن پای فرد است.

 

انواع مختلفی از ورزش وجود دارند و انسان ها قسمت مهمی از وقت، پولو دلبستگی خود را نه فقط به عنوان شرکت کننده بلکه به عنوان تماشاگر به آن ها اختصاص می دهند .

 

ورزش امروزه در جهان به وسیله ای مبدل شده که انسان ها را با هم متحد و آشنا کرده و بین آن ها پیوند اخوت و برادری برقرار می کند و مهمترین هدف و وظیفه ورزش همین است ایجاد مودت و دوستی بین ورزش کاران که هر چند در میدان رقیب هم هستند اما در خارج از میدان به عنوان رفیق همدیگر می باشند .

 

ورزش ترکیبی از فعالیت های فیزیکی عادی و معمول و

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد شنا

دانلود مقاله شنا

اختصاصی از فی گوو دانلود مقاله شنا دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله شنا


دانلود مقاله شنا

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)


تعداد صفحه:2

 

 

 

 

 

فهرست

تاریخچه

تکراروتمرین

 

مقدمه

با توجه به قرار داشتن در فصل تابستان و ضرورت و اهمیت یاددگیری شنا و سفارش آن در دین مبین اسلام از این پس قصد داریم تا در روزهای زوج آموزش شنا را به همراه تصاویر و نکات مهم مربوط به این ورزش مفرح را تقدیم حضورتان کنیم. توضیح اینکه در این مجموعه آموزشی تاریخچه و مقدمات آموزش شنا و انواع آن به همراه سایر نکات لازمه ارائه می گردد. امید است با مطالعه و بکارگیری آنها قدمی در فراگیری این ورزش برای شما عزیزان برداشته باشیم .


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله شنا

مقاله درباره تاریخچه شنا در ایران و کاربرد شنا در ایران

اختصاصی از فی گوو مقاله درباره تاریخچه شنا در ایران و کاربرد شنا در ایران دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله درباره تاریخچه شنا در ایران و کاربرد شنا در ایران


مقاله درباره تاریخچه شنا در ایران و کاربرد شنا در ایران

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 

تعداد صفحه:44

فهرست و توضیحات:

مقدمه

تجزیه و تحلیل

روش تحقیق

سابقه تحقیق

اصطلاحات و مفاهیم

بیان مسئله

اهداف

تاریخچه شنا در ایران

تاریخچه شنا به عنوان یک ورزش ، در ایران ، بسیار کوتاه است و به طور کلی هم این رشته از ورزش به نسبت دیگر رشته ها در کشور ما چندان پیشرفتی حاصل نکرده است. در حالی که به جهت موقعیت جغرافیایی ایران که در شمال و جنوب کشور به دریا متصل است و هم به جهت تأکیدات مذهبی، می بایستی این ورزش را مورد توجه قرار می دادند.

در قدیم ، مکان هایی شبیه استخر سرپوشیده در حمام ها می ساختند ، به نام چال حوض.

این چال حوض ها ، که حداکثر از 10 متر تجاوز نمی کرد، برای شنا کردن و آب بازی بود.

در اطراف چال حوض ها، سکوهایی به ارتفاع 2 یا 3 متر وجود داشت که از بالای آن به درون آب می پریدند و عملیاتی مانند پشتک و وارو انجام می دادند.

روشنایی چال حوض ها از سوراخ کوچکی که در سقف بود، تأمین می شد. در این گونه آبگیرهای غیر بهداشتی ، هیچ گونه مقرراتی وجود نداشت و هر کس می توانست قبل از استحمام یا پس از آن وارد چال حوض شود و به آب بازی و شنا ( که به معنای واقعی هم شنا نبود) بپردازد. تا سال 1314 در سراسر ایران حتی یک استخر شنا هم نبود و فقط در اردوگاه  نظامی اقدسیه تهران یک استخر برای آموزش شنا به دانشجویان دانشکده افسری ساخته بودند.


دانلود با لینک مستقیم


مقاله درباره تاریخچه شنا در ایران و کاربرد شنا در ایران

اموزش شنا

اختصاصی از فی گوو اموزش شنا دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اموزش شنا


اموزش شنا

اموزش شنا صفر تا صد به صورت کامل با تصاویر متحرک و ثابت برای شما گرداوری شده.


دانلود با لینک مستقیم


اموزش شنا

تحقیق در مورد تاثیرات شنا بر سلامتی انسان

اختصاصی از فی گوو تحقیق در مورد تاثیرات شنا بر سلامتی انسان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد تاثیرات شنا بر سلامتی انسان


تحقیق در مورد تاثیرات شنا بر سلامتی انسان

ینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه29

 

فهرست مطالب

تاثیرات شنا بر سلامتی انسان

 

                                         می توان تمام عمر ادامه داد

                                   رسیدن به آمادگی قلبی عروقی

                                             ایجاد توده عضلانی

                                 یک جایگزین به هنگام آسیب دیدگی

                                        گریزی از گرمای تابستان

                                             رویدادی خانوادگی

                                              سوزاندن کالری

فواید شنا

دلایل زیادی برای شنا کردن هست. در اینجا تعدادی از آنها را ذکر می کنیم تا انگیزه شما بیشتر شود.

                                                فشار کم بر بدن

هنگام شنا هیچ نوع فشاری از طرف زمین وجود ندارد که این امر مفاصل را از فشار و کشیدگی بدور نگاه می دارد. در واقع ، بنیاد آرتروز ( آمریکا) شنا و فعالیت های آبی را به این دلیل قویا توصیه می کند. کلاس های آئروبیک آبی به این دلیل هم خوب هستند ، چون با وجود اینکه می پرید و به کف استخر می خورید ، آنرا با فشار کمتری انجام  می دهید برای اینکه در آب شناور هستید. و دیگر اینکه در زمان کلاس آئروبیک آبی اگر وسیله ای برای شناور ماندن ( مثل جلیقه ) داشته باشید ، فشار وارده کمتر هم می شود.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد تاثیرات شنا بر سلامتی انسان