اقدام پژوهی دبیر تربیت بدنی چگونه توانستم به شاداب سازی حیاط و محوطه ورزشی کمک کنم ؟

اختصاصی از فی گوو اقدام پژوهی دبیر تربیت بدنی چگونه توانستم به شاداب سازی حیاط و محوطه ورزشی کمک کنم ؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این محصول در قالب ورد و قابل ویرایش در 33 صفحه می باشد.

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده می باشد.

چکیده:

مدرسه ، خانه ی دوم دانش آموزان است. در مدرسه دانش آموزان راه و رسم زندگی را می آموزند و این محیط می تواند بر روحیات دانش آموزان و همچنین به تشویق و تربیت دانش آموزان در یادگیری خصوصا در ورزش تاثیر بسزایی داشته باشد. پس نتیجه می گیریم که شادی و نشاط دانش آموزان در مدرسه بخشی از زندگی آنان است.حال اگر حیاط مدرسه و محیط ورزشی بی روح و سرد باشد چه اتفاقی خواهد افتاد .مسلما این امر بی تاثیر نیست . از این رو وظیفه خود دانستم که کاری کنم تا دانش آموزان به فعالیت و ورزش در ساعت ورزش و حتی ساعات بیکاری و تفریح علاقه مند شوند.روش های مختلفی که برای بهبود این مشکل انجام دادم از قبیل :

مرتب کردن وسایل و تجهیزات ورزشی ، اختصاص کمدی برای وسایل ورزشی ، اختصاص یکی از فضاهای مدرسه به عنوان اتاق ورزش ، برگزاری رزونامه دیواری با موضوع ورزش توسط دانش آموزان و نصب آنها در اتاق ورزشی، برگزاری هر روزه ورزش صبحگاهی در مراسم آغازین ، برگزاری مسابقات ورزشی درون مدرسه ای ، تعیین سرگروه های ورزشی ، تشکیل انجمن ورزشی ، کشیدن نقاشی های ورزشی از جمله صفحه شطرنج ، 6 خانه برای لی لی و ... به کمک دانش آموزان .

پس از اجرای این طرح در طول سالتحصیلی…به این نتیجه رسیدم که :

1-        شور و نشاط زیادی در بین دانش آموزان مدرسه حاکم شده است.

2-        دانش آموزان ورزش فعالتر شده اند.

3-        همکاری بین دانش آموزان در در ساعات ورزش بیشتر شده است.

4-        تشویق بیشتر دانش آموزان به ورزش حتی در ساعات بیکاری و تفریح.

5-        استقبال خیلی زیاد از بازی لی لی و ...

اهمیت موضوع

داشتن بهداشت روانی سالم نیازمند رعایت اصولی است که هم جنبه مادی و هم جنبه معنوی دارد. در واقع شاداب‌سازی را باید در ابعاد ظاهری و همچنین معنوی جست‌وجو کرد که هر یک از این موارد شامل بررسی موضوعات و مواردی مهم است که با در نظر گرفتن آن‌ها می‌توانیم روان و جسم نوجوان را شاد کنیم. چون نوجوان باید ابتدا از درون وجودش احساس شادمانی داشته باشد و این احساس شادمانی همان حس رضایت از زندگی است که باید در تمامی ابعاد وجودش رخنه کند.‏یکی از شاخص‌های بهداشت روانی احساس رضایت و شادابی است. فردی که احساس می‌کند نیازهایش بدون برخورد با موانع در حال تامین است، به زندگی خود امید پیدا می‌کند و به درجه‌ای از رضایت درونی می‌رسد که همواره او را شاد نگه می‌دارد.‏

در این حالت فرد به زندگی دیگران علاقه مند می‌شود و به آنها عشق می‌ورزد.

احساس رضایت و شادی سبب پیدایش حالات روانی مختلفی می‌شود که دوستی، عشق، محبت، امید، خوش بینی، همراهی، همدلی و پذیرش از نمونه‌های آن است.‏

‏ - تبادل تجربیات در رابطه با شادسازی مدارس‏

‏- تغییر در وضع فیزیکی مدارس و توجه به نیازهای دانش‌آموزان و تنوع برنامه‌ها‏

‏- توجه جدی به به منظور حضور شاداب‌تر آن‌ها در مدارس‏

‏- بها دادن به دانش‌آموزان پرتحرک، کنجکاو و پرسشگر‏

‏- ایجاد فضای سبز و استفاده از رنگ‌های شاد و جذاب درمحیط مدرسه‏

 ‏- شناسایی افراد خلاق و تشویق آنان در زمینه تغییر واصلاح مدارس‏

 ‏- ایجاد انگیزه در مدیران برای مطالعه درباره شادی و جایگاه آن در تعلیم و تربیت

‏- توجه به زیبا سازی مدارس‏

‏- توجه به وضع بهداشت محیط مدرسه‏

‏- ایجاد فضای مناسب برای تفریحات سالم دانش‌آموزان‏

‏- توجه به نیازهای عاطفی، روحی و روانی دانش‌آموزان‏

‏- مشارکت دانش‌آموزان در اداره مدرسه‏

‏- استفاده از تابلو‌ها و پیام‌های بهداشتی شاد و شعر‌های شادی آفرین

‏- تهیه امکانات و مکان‌های ورزشی در داخل مدرسه وبیرون از مدرسه‏

‏- برگزاری جشن‌ها به مناسبت‌های مذهبی و اعیاد ملی با کمک دانش‌آموزان‏

‏- برگزاری مسابقات ورزشی - تفریحی - علمی در بین مدارس و بین دانش‌آموزان‏

‏- برگزاری نمایشگاه نقاشی، شعر، خط و مسابقه قرآن به صورت گروهی

- دعوت از افراد محبوب و موفق دانش‌آموزان برجسته مثل هنرمندان و ورزشکاران

‏- اجرای برنامه‌های صبحگاهی بانشاط و پربار‏

‏- استفاده از مشاوران مجرب و دلسوز برای حل مشکلات تحصیلی و تربیتی دانش‌آموزان‏

 ‏- نمایش فیلم و تئاتر نمایش‌های عروسکی - موسیقی زنده مورد علاقه دانش‌آموزان

‏- بردن دانش‌آموزان به موزه، تئاتر، سینما، پارک و اردوگاه با کمک اولیای مدرسه و خانه‏

‏- تشکیل نمایشگاه کتاب‏

‏- افزایش مدت زنگ‌های تفریح

‏- برگزاری مسافرت‌ها و اردو‌های تفریحی - سیاحتی

- تشکیل گروه‌های درسی با حضور فعال دانش‌آموزان‏

‏- کنترل عوامل بازدارنده نشاط و تقویت عوامل تسهیل‌دهنده‏

‏- جلوگیری از هر نوع برخورد لفظی و بی احترامی به دانش‌آموزان‏

‏- ممنوعیت جدی هر گونه تنبیه بدنی

- پربار شدن ساعات ورزش‏

پاورپوینت فعالیت بدنی و سلامت

اختصاصی از فی گوو پاورپوینت فعالیت بدنی و سلامت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مرجع فایل .......MarjaFile

دانلود. ..فایل.. 

  فهرست: (Titel)

 قسمتی از محتوای متن PowerPoint 

 ,فعالیت بدنی و سلامتی,سلامت و فعالیت بدنی,مجله سلامت و فعالیت بدنی,فصلنامه سلامت و فعالیت بدنی

فعالیت بدنی و سلامت

این سخنرانی از طرف گروه Supercourse به بازیهای المپیک آتن، یونان 29-13 آگوست 2004،تقدیم می شود.

اهداف آموزشی:

• تشویق دانش آموزان و دانشجویان به فعالیت بدنی بیشتر
• شناخت ورزش و اثرات آن بر پیشگیری از بیماری ها
• ارائه مثال هایی از فعالیت بدنی ساده و با شدت متوسط
• تشویق به فعالیت بدنی منظم در کشورهای در حال        

   توسعه به ویژه برای زنان

• تشویق به تناسب بدنی در افراد دارای معلولیت فیزیکی

ایجاد یک المپیک فعالیت بدنی و سلامت با Supercourse

دانلود فایل 

نوع فایل :  Powerpoint

سایز: (درپایین صفحه درج شده)

 تعداد صفحه : 42 اسلاید

(توضیحات کامل در داخل فایل)

 

متن کامل را می توانید دانلود نمائید چون فقط تکه هایی از متن در این صفحه درج شده به صورت نمونه

ولی در فایل دانلودی بعد پرداخت متن کامل

همراه با تمام متن با فرمت ورد Powerpoint,Word, Excell , ... که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند

موجود است

دانلود پاورپوینت روش تدریس تربیت بدنی در مقطع راهنمایی

اختصاصی از فی گوو دانلود پاورپوینت روش تدریس تربیت بدنی در مقطع راهنمایی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

شرح وظایف پست سازمانی دبیر تربیت بدنی :

1-ملبس بودن به لباس کامل ورزشی

2-تهیه وتنظیم طرح هفتگی ،ماهانه وفصلی تربیت بدنی در چارچوب دستورالعملهای مربوطه

3-اجرای فعالیتها وتمرینات ورزشی در جهت برطرف کردن ضعفها وناهنجاریهی بدنی دانش آموزان

4-اجرای مجموعه برنامه های بدنسازی جهت تقویت قابلیتهای جسمانی وافزایش آمادگی عمومی بدنی دانش آموزان

5-اجرای برنامه های ورزشی ویژه مراسم

6-تشکیل انجمن ورزشی به کمک مدیر مدرسه

7-برگزاری مسابقات داخل آموزشگاه

8-تشکیل تیمهای ورزشی منتخب آموزشگاه وشرکت در مسابقات شهرستان

9-همکاری در امور فوق برنامه تربیت بدنی

10-تمرین تیمهای ورزشی مدرسه برای شرکت در مسابقات

11-ارائه پیشنهادات مفید به مسئول تربیت بدنی در جهت بالا بردن کیفیت برنامه های تربیت بدنی

12-همکاری با مسئول تربیت بدنی منطقه یا شهرستان دربرگزاری مسابقات

13-پیش بینی وبرآورد وسایل ورزشی وپیگیری برای تعمیر وسایل وراه اندازی اماکن وزمینهای ورزشی

14-حفظ ونگهداری وسایل وامکانات ورزشی

15-اجرای دقیق ارزشیابی درس تربیت بدنی برابر دستورالعملهای مربوط

حقوق ورزشی:

مسئولیت در معنای لغوی عبارت است از آنچه انسان عهده دار ومسئول آن باشد

مسئولیت:از نظر حقوق جزا کسی مسئول است که به تعهد یا قرار داد قانونی که به او گمارده شده است عمل نکرده یااز حدی مقرر تجاوز کرده باشددر واقع مرتکب تقصیر شده

مسئولیت جزایی نتیجه ارتکاب جرم است

نقش مقررات ورزشی در مسئولیت ورزشکاران:

رعایت مقررات در ورزش برای جرم نبودن حوادث اصل است

1-حوادث ناشی از ورزش در صورتی جرم نخواهد بود که عملیات بر اساس مقررات صورت گرفته باشد بعبارتی ورزشکار مسئولیت تمامی اعمال خطای خود را که در نتیجه نقض مقررات حاصل شده است خواهند داشت

2-ارتکاب عمدی یا غیر عمدی بودن یک حرکت ورزشی خلاف مقررات در اصل مسئولیت تاثیری نداردتاثیر آن در فقط در میزان مجازات خوااهد بود

3-اگر یک عمل ورزشی منجر به نقص عضوی شود وداور مسابقه آن حرکت را خطا به حساب نیاورده باشد این نظر داور نمی تواند مانع از اعمال شکایت مصدوم شود

4-در مسابقات حتی اگر داور اجازه پرتاب دهد ولی افرادی در محوطه غیر مجاز ایستاده باشنداجازه داور رافع مسئولیت پرتاب کننده نخواهد بود وعلاوه بر ورزشکار داور نیز پاسخگو خواهد بود

حاکمیت ضوابط قانونی برمقررات ورزشی:

در بعضی موارد عمل ورزشی با هیچ یک از مقررات مغایرتی ندارد اما ورزشکار به عمد یا بی توجهی موجب بروز حادثه گردیده است ورزشکار مرتکب مسئول است

مثلا برخورد توپ با کودکی که در کنار دروازه ایستاده هرچند کودک بدون اجازه در آنجا حضور یافته باشد

آموزشهای ورزشی وپیامدهای ناشی از عدم صلاحیت فنی:

بکار گیری معلمان یا مربیان فاقد صلاحیت یک بی احتیاطی است واشخاص اقدام کننده مرتکب بی احتیاطی شده اند.

اجبار مربی دوومیدانی به آموزش ژیمناستیک

مربیانی که از فقدان مسئولیت خود آگاه هستند با قبول وظیفه مسئول پیامدهای قانونی آن خواهند بود

مسئولیت ناشی از آموزش منحصر به تعلیم نادرست نیست بلکه خودداری از آموزش مهارت وحرکات وسهل انگاری در تعلیم که موجب حادثه شود می تواند موجب مسئولیت شود

رعایت نکردن اصول آموزشی موجب مسئولیت قانونی است

در آموزش ورزشی رعایت اصل سلسله مراتب مهارتها وحرکات یک اقدام احتیاطی است

1-آمادگی عمومی ورزشکار

2-رعایت ترتیب حرکات درآموزش

تصور می شود رعایت نکردن مراتب مهارتها وایجاد یک جهش حرکتی شجاعت وشهامت یادگیری را تسریع می کند از جنبه حقوقی یک بی احتیاطی است

اصل اطمینان از سلامتی:

1-مطالعه پرونده پزشکی

2-سوال از والدین

3-مشاهده نفر به نفر

4-پرسش از دانش آموز از وضع سلامتش

مراقبت از ورزشکار در فعالیتهای ورزشی:

وظیفه معلم ورزش در آموزش خلاصه نمی شود اودر تمام ثانیه های زمان کار خود وظیفه مراقبت ومحافظت از شاگردان خودرا برعهده دارد

1-مربیان ومعلمان هرگز نباید محل راترک نمایند حضور در محل فعالیت لازمه مراقبت از ورزشکار است

2-در مدت حضور باید مراقب ورزشکار باشد

3-در صورت ترک محل یک جانشین واجد صلاحیت تعیین نماید

سوال:معلمی بارها به دانش آوزان هشدار داده بود که از تخته پرش استفاده نکنند اما درحین مداوای دانش آموزی دیگری در دفتر مدرسه یک دانش آموز حین تمرین روی تخته پرش به شدت مجروح می گردد آیا مسئولیتی متوجه مربی است؟

تاثیر تعداد ورزشکار در مسئولیت مراقبت:

پذیرش مسئولیت مراقبت، از تعداد بیش از حد متعارف از نظر علم حقوق بی احتیاطی است

سوال:معلم ورزش درپذیرش مسئولیت مراقبت از حدمتعارف بر اثر اجبار اداری و دستور مقام مافوق که خلاف ضوابط و عرف ورزشی است چه واکنشی باید داشته باشد؟

جواب:

اولانبایداز تهدیدات مقامات دستور دهنده که با ورزش بیگانه اند  بهراسدوتسلیم شودثانیا گزارش کتبی عواقب خطرناک چنین اقداماتی را در صورت لزوم به مراجع قضایی ارجاع دهد

شامل 152 اسلاید POWERPOINT

تحقیق درس تربیت بدنی

اختصاصی از فی گوو تحقیق درس تربیت بدنی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه35

فهرست مطالب

آشنایی با چند مهارت از فوتبال :

آشنایی با وسایل وتجهیزات تنیس روی میز

« بازی های مقدماتی »

زمانهای ضربه به توپ

- تئوری چرخش توپ :

تعاریف بدمینتون (Badminton) :

زمین بدمینتون :

قوانین جدید والیبال

بازیکن لیبرو Libero :

تایم اوت :

خصوصیات باندهای فشاری :

پاس دادن: پاس دادن یکی از اصول کار فوتبال است. حفظ توپ توسط یک تیم که غابلاً توسط ارسال توپ انجام می گیرد به تیم خودی روحیه می بخشدو روحیه حریف را تضعیف می نماید . برای هرگونه برنامه تاکتیکی یا کار گروهی نیاز به ارسال توپ یا پاس می باشدو ویژگی های یک پاس خوب. 1-  دقت درپاس : پاسی که ارسال می باشد باید به فضای مناسب یارخودی و یا به پای او برسد .

• زمان پاس : پاسی که برای یار ارسال می شود باید در زمان مناسب و هماهنگ به یار خودی برسد.
• شدت پاس : پاس ارسال شده باید با سرعت مناسب ارسال شود تا توسط حریف قطع نگرددویار خودی به خوبی بتواند آن را کنترل کند.
• فریب در پاس : بهتر است قبل از ارسال پاس ، پاس دهنده با بدن یک حرکت فریبنده داشته باشدو سپس توپ را ارسال نماید .
• زاویه پاس : پاسی که داده می شود نسبت به فاصله ا ی که مدافع از گیرنده پاس دارد باید زاویه مناسب داشته باشد.

ضرب بغل پا : ضرب بغل پا دقیق ترین ضربه در فوتبال می باشد،زیرا نقطه تماس پا با توپ به نسبت سایرضربات زیادی دارد .ضربات بغل پا غالباً به صورت زمینی ارسال می شود. بنابراین دریافت و کنترل آن توسط همبازی  ساده می باشد این ضربه برای مسافت های کوتاه یک ودوهای سریع، سرعت دادن به بازی ، ضربات پنالتی و شوتهای نزدیک که نیاز به دقت دارد کاربرد پیدا می کند .

نکات قابل توجه درمورد ضربه بغل پا :

• محل تماس پا با توپ قسمت داخلی گودی پا می باشد.
• محل تماس پا با توپ روی توپ در قسمتی نیمه پشتی وسط توپ می باشد.
• پای تکیه به هنگام ضربه موازی با توپ و با فاصله 5 تا 10 سانتی متر، کنار توپ قرار می گیرد، درحالی که از ناحیه زانو 10 تا 20 درجه خمیدگی دارد.
• هنگام ضربه مچ پای عمل کننده درحالت زاویه 90 درجه منقبض و قفل می شود .
• پای عمل کننده درحالیکه درمفصل زانو چرخش خارجی دارد عقب کشیده می شود .
• مفصل زانو پای عمل کننده حدوداً 10 تا 20 درجه خمیدگی دارد.
• به هنگام زدن ضربه پای عمل کننده از عقب بدن به جلوآورده شده ،حرکت روبجلوی خودرا پس از تماس با توپ نیز ادامه می دهد .
• به هنگام زدن ضربه بالاتنه و سر تا حدودی روی توپ خم شده ودست ها هماهنگ با پاها وبالا تنه به حفظ تعادل بدن کمک می نماید.

تمرینات پیشنهادی جهت ارائه ضربه بغل پا توسط دانش آموزان

دانلود پودمان دروس عمومی نقش ورزش در سلامت درس تربیت بدنی

اختصاصی از فی گوو دانلود پودمان دروس عمومی نقش ورزش در سلامت درس تربیت بدنی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فایل ورد "قابل ویرایش واماده پرینت"تعداد صفحه:33

مقدمه

بدن انسان همیشه به صورت یک کل واحد عمل می کند، نه به صورت یکسری بخش های جد از هم. ذهن و بدن از هم جدا نیستند و تقریباً هیچ پدیده ای وجود ندارد که تأثیرات آن تنها جسمی یا روانی باشد. نه ذهن از عناصر و استعدادهای مستقل تشکیل شده است و نه جسم از بخش های متفاوت به وجود آمده است. تغییر در هر بخش آن می تواند برکل بدن اثر بگذارد. امروزه با پیشرفت علوم زیستی و روانشناسی کاملاً مشخص شده که موجودی به نام انسان مجموعه ای است از ویژگی های جسمانی و مشخصه های روانی که مطلقاً از یکدیگر قابل تفکیک نیستند. تغییرات بدن انسان مساوی است با تغییرات روح و دگرگونی روح با دگرگونی بدن برابر است.

از سویی دیگر، همسازی‌ یکی‌ از متمایزترین‌ جنبه‌های‌ حیات‌ معنوی‌ هر فرد، شخصیت‌ او می‌باشد. شخصیت‌ هر فرد همان‌ الگوی‌ کلی‌ یا ساختمان‌ بدنی‌، رفتار، علایق‌، استعدادها، توانایی‌، گرایش‌ها و صفات‌ دیگر او است‌. به‌ این‌ ترتیب‌ می‌توان‌ گفت‌ که‌ منظور از شخصیت‌، مجموعه‌ یا کل‌ خصوصیات‌ و صفات‌ فرد است‌. در رابطه‌ با اثر ورزش‌ بر شخصیت‌ انسان‌، یکی‌ از گسترده‌ترین‌ عقاید این‌ است‌ که‌ ورزش‌، از راه‌های‌ گوناگون‌ در روحیه‌ و شخصیت‌ ورزشکاران‌ اثر مثبت‌ می‌گذارد. چنین‌ تأثیرات‌ مثبتی‌ ممکن‌ است‌ موقت‌ یا دایمی‌ باشد یا در مورد افراد جوان‌تر، به‌ این‌ دلیل‌ که‌ فرایند رشد و تکامل‌ روانی‌ و عاطفی‌ آنان‌ درحال‌ تکوین‌ است‌، بیش‌ از افراد مسن‌ صحت‌ داشته‌ باشد. احتمالاً مهم‌ترین‌ جنبه‌ این‌ تأثیرها‌، رشد شخصیت‌ است‌. علاوه‌ بر رشد شخصیت‌، ورزش‌ به ‌طور موثری‌ در تحول‌ «جنبه‌ اجتماعی‌ شخصیت‌» یا «صلاحیت‌ و شایستگی‌ اجتماعی‌» فرد اثر داشته‌ است‌. ورزش‌ به ‌طور عمومی‌ سرشار از فرصت‌های‌ مناسب‌ برای‌ برخورد با موانع‌ و مشکلات‌ و اتخاذ شیوه‌های‌ مناسب‌ به ‌منظور رفع‌ آن‌هاست‌. این‌ وضعیت‌ از نظر سلامت‌ روانی‌ افراد و به‌ خصوص کودکان‌ اهمیت‌ بسیار دارد. در واقع‌، انتخاب‌ شیوه‌ یا شیوه‌های‌ ورزشی‌ (تاکتیک‌) که‌ منجر به‌ تسلط‌ و غلبه‌ بر موانع‌ (حصول‌ پیروزی‌) می‌شود، از نظر سلامت‌ روانی‌ بسیار مهم‌ است‌؛ زیرا نه‌ تنها احساس‌ رضایت‌ را در فرد گسترش‌ می‌دهد، بلکه‌ باعث‌ می‌شود در برخورد با موانع‌ و مشکلات‌، روحیه‌ای‌ مقاوم‌، جستجوگر، چاره‌اندیش‌، منعطف‌ و تحمل‌پذیر داشته‌ باشد.